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豆浆怎么做

发布时间:2019-12-05 01:00:31

豆浆是我们比较爱吃的健康美食,大家知道豆浆怎么做比较好吗,看看文章对于豆浆的介绍,让我们更加了解了豆浆这款美食,这款美食的口感和营养都是不错的哟,大家多吃这款美食还可以更好的调理我们的身体,这款美食做起来是比较方便的。

一、豆浆怎么做

材料

黄豆300公克,水1000㏄,白糖适量

做法一

1.将黄豆洗净泡水(水量要盖过黄豆),泡8小时备用。

2.将作法1泡过的黄豆放入果汁机中加入500㏄水,搅打成浆,取一纱布袋,将作法打好的豆浆倒入,将豆渣过滤掉。

3.取一较深的锅子,倒入剩余500㏄的水与作法2过滤后的豆浆,开大火将豆浆煮至冒大泡泡,再转小火续煮10分钟,直到溢出豆香味后熄火。

4.将作法3煮好的豆浆倒入滤网过滤,去除残渣,即为原味豆浆,依个人喜好适量加入白糖拌匀即可。

材料

香蕉1根、无糖豆浆100ml

做法二

1、香蕉去皮,在杯内用勺子压成糊状;

2、将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌,香蕉与豆浆融合即可喝。

注意:香蕉豆浆放置一段时间就会酸化变成茶色,建议完成后立即饮用。材料黄豆提前泡一夜的2把,大米1把,糖做法1.将泡发好的黄豆和米一起清洗干净,放入豆浆机中,倒入不低于最低刻度的水,启动五谷豆浆键

2.磨好的豆浆过漏掉豆渣,调入适量白糖趁热搅匀即可相关米豆 香米 浓香

材料黑豆80克,花生米10克,黑芝麻10克做法黑豆洗净后浸泡4个小时花生米洗净后浸泡1~2个小时黑芝麻洗净待用

将泡好的材料放入豆浆机中,倒入清水,启动豆浆程序煮成黑豆浆即可.

材料

芋头200G黄豆1.5米杯水950CC糖适量

做法三

1黄豆前一天晚上洗干静.用喝得水泡一晚.隔天水倒掉再加喝的水盖过黄豆放电锅蒸

2芋头去皮,切块和黄豆一起蒸

黄豆先用料理机打成豆浆在加芋头打一下(不用打太细这样喝起来会有口感)

4打好后加糖在煮一下,放凉装罐子放冰箱.冰冰的好喝热热的也好喝

材料

芋头200G黄豆1.5米杯水950CC糖适量

做法四

1黄豆前一天晚上洗干静.用喝得水泡一晚.隔天水倒掉再加喝的水盖过黄豆放电锅蒸

2芋头去皮,切块和黄豆一起蒸黄豆先用料理机打成豆浆在加芋头打一下(不用打太细这样喝起来会有口感)打好后加糖在煮一下,放凉装罐子放冰箱.冰冰的好喝热热的也好喝,干黄豆和干黑豆洗净后用清水浸泡整夜或 8 小时。

3沥干泡好的黄、黑豆,蒸约 30 – 40 分钟 (大同电锅外锅水 2 杯)

4蒸熟豆子之后就可以打豆浆囉!比例大约是 1 杯熟豆子:3 杯水 和 1-2 大匙糖 (我用黑糖,更香更好喝)

5没有打完的豆子可以放凉后,冷冻保存,每次要喝的时候拿适量出来打豆浆,很简单又营养的早餐,轻轻松松就完成啦~

文章不但介绍了豆浆怎么做,还介绍了豆浆的食用技巧,这款美食可以和馒头等搭配起来吃,是我们比较爱吃的美食,这款美食深受我们的喜欢,是可以长期吃的美食,很多人喜欢用豆浆来作为早餐吃,因为这样可以吃起来比较方便的。

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